接下来的五天叶枫都没有出门，白天躲在家里苦练神功，晚上在梦里接受坏坏的训练，这几天坏坏就教了他一些外语，不，应该是所有外语，基本上有人说的语言叶枫都学会了。另外就是一些自由搏击训练，每天都把叶枫折磨的欲哭无泪，不管他怎么努力，施瓦辛格上校都能轻易的搞定他，让叶枫都怀疑自己这么练下去有什么意义，反正是被虐的料。
这天夜里在叶枫的梦中，当他顺利的躲过施瓦辛格一连串的打击动作之后，坏坏总算是露出了一丝笑容，“不错，看来这段时间的练习还是很有效果的，不过你的内功还是要赶快修炼的，等晋升了一级，对你对我都很有帮助。”
叶枫听了这话却是丝毫没有喜意，只是用颤抖着手挠了挠自己的脑袋，满脸的怨念，暗道还好这个只是梦境会这样，要是自己在现实天天被人这么修理，自己不如自杀算了
醒来后的叶枫，对坏坏今天说的话是百思不得其解，前思后想后总算是摸清楚了坏坏这般苦训自己的目的所在，看这模样自己要是不早日进阶一级，不给他足够的能量，接下来还不知道自己会被坏坏玩成什么样。
所以，叶枫今天起来就很玩命，拼死地催动着内力循环的运行，一边催动一边暗道：“今天要是突破不了第九圈，晚上可不知道坏坏会不会又提高施瓦辛格的战斗能力。”
想起昨天晚上险险的躲过施瓦辛格的攻击，叶枫这个时候都还全身打颤，咬了咬牙不敢再想。
感觉着丹田中的内力在自己的催动下，全力运转，叶枫这时可不敢再分心，权利推动着内力前进，往日的经验告诉他，这种内力的运行，只要有一次突破到了某个圈次，那么下一次运行，要达到这个圈次是极为容易的。
而现在他已经达到八圈有两天了，每次运行到第九圈的时候，却总还是差那么一点，这次便是要朝着九圈进行冲击，如果能够顺利过关，那么就能进阶了，坏坏的能量也就够用了，这样他应该还能给自己开启一些特殊功能。
希望能顺利成功，叶枫可不想今天继续被那个变态教官揉虐了，叶枫如此地期望的想到，可是到底怎么样还是坏坏说了算。
随着内力循环的运行，空气中的那些平静的能量粒子开始朝着叶枫的体内的各条经脉缓缓地聚集起来，只是穿过肌肉骨骼的同时，却是缓缓地加强着这些肌肉和骨骼细胞的强度，而进入经脉的能量粒子都悄悄的转化成了内力，缓缓流入丹田
叶枫额头这时渐渐地开始冒出了细细的汗珠，这种吸收能量粒子的过程是很雷人的，尤其是刚开始运行这个圈数的时候。
此时的内力循环之中，能量粒子转化成的内力正缓缓的前行，前行的路程就像是被什么堵塞了一样，每前行一点，叶枫都要费好大的劲。
此时，叶枫已经快速地运行了八圈，正在第九圈的关卡之上，随着内力圈数的增高，经脉中能量粒子转化成的内力也越来越足，所以运行起来也就越慢，往日运行到第八圈之后，再次上行到脊背中段处，就无法上行了。
叶枫现就是要打破这个点，只要突破了这个点下面的运行路线都会好过一点，将内力强行往头顶百会穴的位置推进，坏坏告诉过叶枫，内力只要过了百会，那么第九圈就容易了，过了百会直接下行回流入丹田，这一圈也就算过了。
这时的内力在叶枫的全力推动之下，正以龟速…应该说是比龟速还慢的速度沿着任督二脉上行，几乎是一毫米一毫米的爬行，实在是太慢了，让人受不了，而此时离头顶百会穴还很遥远。
叶枫额头上的汗珠越来越多，正一滴滴的顺着脸颊往下滑落，滴在叶枫的衣服上，薄薄的嘴唇紧紧地抿一起，两条俊秀的眉毛轻皱，看得出叶枫现在很吃力，稍有不慎可能就要失败了。
叶枫自己这时，确实是苦苦支撑着，那种感觉就像是自己只有50斤的力气，却要举起200斤的东西，那不光是辛苦了，那简直就是挣扎。几乎每前进一步，阻力就要大上不少，一点点的堆积，让叶枫每前行一步都想放弃。不过他依然没有丝毫放弃的念头，叶枫这时很感激坏坏和施瓦辛格这一周里给他的磨练，让他的意志力较之以前明显的要坚强了不少。
要是放到以前，这么辛苦，以他那有些懒散的性格，绝对会让他决定先休息一会，然后下一次再尝试。
坚持必然有收获，叶枫现很真实地感受到了这一点，感觉着内力在自己的努力下，虽然速度很慢，但依然前行，他不禁地振奋了起来，马上就要胜利了，他能不兴奋么。
叶枫的衣服已经被脸上滴落的汗滴打湿了，而叶枫的脸色也有些苍白，但在他的脸上却是开始透出了一丝丝的兴奋之色，不过知道过了多久之后，终于似乎“扑”地一声轻响，叶枫的坚持下，内力瞬间突破了百会穴，然后迅速从额前朝下回流，四周空间中的能量粒子一阵波动，然后迅速地从百会处以平时数倍的速度蜂拥而入，汇入经脉之中然后又转化成了内力，然后缓缓的流回了丹田，丹田之中缓缓盘旋了起来。
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