在佛山外有一座大山，那里青山绿水，风和日丽，明媚的阳光照耀大地，那壮丽的山水，在阳光下显现的格外美丽。
一名平凡的少年，正端坐在瀑布下闭目练功。他穿着俭朴，长着龙眉大眼、粗浓地眉毛、又小又尖地鼻子、臂腕和胸部长着饱满的肌肉、看起来十分英俊健壮，从那专注练功的姿势就可以看得出他是武林高手。
在这冰冷刺骨的瀑布下，他就像尊佛像般坐在那一动不动，没有受到一丝一毫的影响。由此便可看出他武功极高、内力深厚、定力已到忘我之境，在艰苦的环境下都能专注练功，不动如山。
这时，一位身穿布衣的老者从林子里飞越而来。虽有一头白发，但却眼神严肃、器宇轩昂，身手不凡，脚踏树枝和树叶的动作，十分熟练轻快，一看就知道是一位世外高人他正是黄飞鸿的师傅，也是金之弩的守护者——苏乞儿。
他先是观察了一番少年，然后便开口喊道：“飞鸿！”
少年一看到那老者，便立刻闪电般地冲了出去，眨眼间就来到了老者面前，单膝跪地抱拳道：“师傅！”
“你的功夫练得怎么样了？”
“禀告师傅，徒儿这些天一直在刻苦修炼，没有丝毫的松懈，武功已经进步不少了。”
“真的吗！好，那就让为师看看你的武功精进了多少吧！”说完，苏乞儿就把左手背到了身后，右手指着飞鸿勾了勾道：“这次你要是能让为师用上双手的话，那么为师就相信你！”
“好！师傅，如果我不能让你使出双手的话，就算我输，今天晚上输的人做饭怎么样？”
“好！那就放马过来吧！”
“好！师傅，我来了！”说完，黄飞鸿就抡起拳头朝着苏乞儿冲了过去。
苏乞儿不躲不闪，随手一掌就将飞鸿的拳头给挡了下来。飞鸿迅速一脚朝他胸口踢去，却不料他往后一仰就躲了过去。
飞鸿毫不怠慢，左一拳右一脚，飞快地朝师傅攻去，师傅从容应对，一躲、一挡、一避、一闪将飞鸿的招式都给化解了，还抓注意机会一掌打在了飞鸿胸口，将他给击退了五步。但飞鸿又很快，冲了回来，不断进攻。
二人打得有来有往，无论飞鸿从那边进攻，师傅都能应对自如。可随着二者招式碰撞的越来越激烈，苏乞儿的眼神越发变得犀利起来，嘴角扬起了微微地笑容。
在与飞鸿交手的期间，他一直都在观察飞鸿的招式和技巧！一个人有没有成长进步，从一些小细节就可以看得出来。他很快就发现飞鸿的速度越来越快、动作越来越灵敏、力道也越来越强，这足以证明飞鸿这些日子里都在不断的努力进步成长。这让她这个做师傅的怎能不欣慰呢！
“师傅！小心了！”飞鸿大喝一声，双拳袭来，苏乞儿还是不慌不忙地挥出一掌。
怎料，就在拳掌快要接触的那一刹那，飞鸿突然转拳变掌和师傅碰在了一起，然后借力翻滚，双腿如锥直取师傅头盖。
苏乞儿眼明腿快，迅速一闪躲了过去。飞鸿双腿落地后，迅速借力反弹，将浑身功力凝聚在双拳之上，朝着师傅打了过去。苏乞儿也不慢，迅速运起功力一掌迎上。
就在两人相撞的那一刹那，飞鸿迅速分散功力，左手对掌，右手握拳朝着师傅面门打了过来。苏乞儿脸色一惊，立刻伸出左手运起功力迎了上去。
只听见“轰”的一声，两招相撞，僵持了三秒钟后，苏乞儿便将飞鸿给震退了出去。
飞鸿稳住身子，收回功力，面带微笑地看着师傅道：“师傅，你输了！你刚才用了双手！”
“哈哈！我输了！”苏乞儿也收回功力，喘了口气欣慰道：“不错，你这次进步很大！”
“师傅，别忘了我们的约定啊！谁输了谁今晚做饭哦！”
“哈哈！你这个小坏蛋！”
就在师徒二人有说有笑的时候，天上的白云里出现了一个苗条的身影，她先是俯视了一番后，便化作一道流光落在了瀑布旁的树林中。
“有动静！”
苏乞儿迅速就察觉到了树林里有动静，便立刻朝那边飞跃而去，飞鸿也紧跟而来。只见一个伤痕累累的少女正倒在草地上一动不动，正是盖尼纳。
“师傅，是个女孩！”
“快救人！”说完，苏乞儿便立刻跑过去，扶起盖尼纳道：“小姑娘！你醒醒啊！小姑娘……”
苏乞儿呼喊了几声，见盖尼纳没醒来，便为她把了把脉，确定她还活着后，才松了口气。
“师傅！她怎么样了？”
“还好！她没死，只是昏过去了！嗯！这个是！”苏乞儿突然看见盖尼纳的手上一块蓝色的宝玉闪闪发光，便立刻将它拿来一看，顿时心惊肉跳道：“这……这个是……！”
“师傅，这块玉怎么了？”
“快……我们快回去！”苏乞儿紧张道。
“师傅，到底怎么了？”飞鸿急切地问道。
“回去以后再说！现在我们赶快离开！”说完，苏乞儿便抱着盖尼纳，带着飞鸿一起回家去了。
到家后，苏乞儿便立刻为盖尼纳疗伤，并将冰之心给收了起来，然后让飞鸿去外面站岗护卫，以防不测。
等盖尼纳的伤情稳定下来后，苏乞儿才放心地松了口气。
这时，飞鸿端着饭菜进来道：“师傅，她怎么样了？”
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