石劲一晚上不眠不休，持续修炼，打通了十二个穴位，浑身虽然没有什么变化，但却也没有多少疲惫之色。
久在神建林中浸染的他，熟悉鸟兽的习性，没用多久，便准备好了早餐和清水。
“师父，请用饭。”
“哦，来了。”
长空无极上一刻还躺在两根绳子之上，一句话的工夫，竟然已经飘到了他的身边。
这等速度着实令人骇然。
“徒儿，昨夜进益如何啊？”
长空无极一遍吃着东西，一边随口问道。
“回师父的话，徒儿昨夜一共打通了太阴肺经的十二个穴位。”
“噗……”
长空无极刚吃进口的食物一下喷了出来，他瞪大着眼睛看着石劲道：“你刚才说一共打通了多少个穴位？”
“全赖师父的鼎力支持，徒儿昨夜一共打通了太阴肺经中的十二个穴位。”
“十二个穴位！？真的假的？”
长空无极兀自不敢相信。
“徒儿怎敢欺瞒师父，此事千真万确，不信师父您看。”
石劲将左臂伸向长空无极。
长空无极将手指搭在石劲的左手之上，双目微合后立即重新绽开，颤着声道：“还真当不假。这仅仅一夜的时间打通十二穴，老夫百年来未曾听闻过。徒儿，你可真是一棵修道的好苗子啊。”
“若不是师父为徒儿修复经脉，灌脉，以及耐心讲解了那许多道理，徒儿焉能做到这一点。这并不是徒儿有多好的资质，其实全赖师父倾力相助而已。”
“对了徒儿，昨夜共用去多少灵石？”
“一共用去了三十七块灵石。”
“三十七块灵石……这么说，我们今日可不能多做耽搁了，必须加速前行。”
“谨遵师父之命。”
两人匆匆用过饭食，便在长空无极的带领下转而向北进发。
这一路行去，长空无极去势如电，石劲几乎拿出全部的潜能都无法跟上长空无极的脚步。
看不到师父的身影，石劲便用足迹追踪之术，继续追赶，直到最后，连足迹都无法看出师父的去向。
就在他都以为自己已经跟丢了师父之时，长空无极却又突然地出现在他的面前。
“徒儿，你的速度太慢了。”
“敢……敢问师父，徒儿如何才能提……提高自己的速度？”
石劲气喘吁吁地道。
“要想提高速度，无外乎两点，一是轻，二是快。所谓轻，就是将自己的身体尽可能的减轻，只有减轻了自己的重量，才有快的可能，你可以想象如果给豹子换上一个水牛的身体，它又如何拥有那么快的速度？”
“师父，不过人的体重一旦形成，又岂是一朝一夕所能够减轻的？”
“体重虽然不能快速减轻，但我们可以通过将经脉中灌注灵气的方法变相减轻体重。”
“师父，徒儿不解，这是何意？”
“你现在已经打通了太阴肺经的十二个穴位，现在你将金属性灵石拿一块儿出来，将灵气灌注于这十二个穴位之中，由于灵气轻灵，进入经脉之后便会有一定向上的浮力产生，从而可抵消你的一部分体重。”
“原来如此，徒儿明白了。”
石劲按照师父的方法，取出一块儿金属性灵石，放在中府穴，然后用意识控制灵气流入体内，果然感受到身体一轻，似有浮力产生。
“要想快，可通过两种方法来实现。第一种最为有效的方式是步法，不过，为师跟你说过了，只有在你筑基以后，为师的步法才能教授给你。第二种方法是通过调节呼吸，来达到提高速度的目的。”
“敢问师父，呼吸为何能够提高速度？”
“万物皆需要呼吸，呼吸是人和外界一种能量交互的过程，正确的呼吸不但可以使得身体轻健，而且不易疲劳，这个过程说起来复杂，但你只需要记住口诀：两短一长，两吸一呼即可。”
“哦！？不知何为两短一长，两吸一呼？”
“所谓两短一长，两吸一呼是指，每两次连续吸气之后再进行一次呼气，其中吸气短促而呼气绵长。你不妨试试……”
长空无极说完，便不再多言，自顾自地向前急速而去。
石劲如闻纶音，连忙按照师父介绍的法子尝试了起来。
果然，按照长空无极的方法，他的行进速度大大增加，虽然仍赶不上师父，但起码眼睛始终能看到师父的背影。
不过，这么一来，灵石倒也消耗了不少。
到了傍晚，似乎这一日的磨练结束，长空无极渐渐放慢了脚步。
石劲赶了上来，跟长空无极并肩而行。
两人又向前走了十多里路，天色已经越来越暗，到了需要露宿之时。
刚巧，石劲看到前方出现了一个村庄。
这几日连续只吃些烤野味，他发现师父已经越吃越少，想来天天吃一种食物，即便是珍馐美味也会有厌倦的时候。
“师父，前面有个村庄，我们去讨些吃的吧？”
“如此……也好……”
师徒二人，很快便进入了村中。
石劲出神建林已有四个多月，对神建林外人们的生活规律已经算是了如指掌，他知道这里的人们，无论是村庄还是城镇，都遵循一日三餐的传统。
日暮时分，本应是家家户户生火做饭，在一日之中最为繁忙之时。但这个村庄却安安静静，不仅见不到一丝烟火，甚至连一点响声都听不到。
“师父，这村子有些古怪，您些歇着，徒儿先进去打探打探。”
“不用，别跟为师分开，我们一起进去看看。”
长空无极面色凝重地道。
说完，他一闪身，飘然进入了旁边的一家农户之中。
石劲紧跟着长空无极，也进了这家农户，刚进去，他便闻到一股恶臭扑面而来。
此时，他看到长空无极正站在这家农户的堂屋之中，而他脚下的地上则躺着一具男人的尸体。
进入二月，天气转暖，那具男尸业已腐烂，恶臭便是从尸体上发出来的。
石劲急忙走到长空无极的身边蹲下，点着了火折子，仔细打量那具男尸。
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