苏媛将尖椒切成丝，将火给打开，倒入了冷水，放进去了一小块儿火锅底料，和一点儿的盐、酱油，火锅底料里面有不少调味料，口感很丰富，不需要过多的调味品。
水烧开之后，苏媛将土豆、金针菇、白菜、尖椒先放了进去，这些比较难熟，等到锅子里的水滚了之后，苏媛才将其他的蔬菜放了进去，顺便放上了一块方便面块儿，为了更加的丰富麻辣烫的口感，苏媛还特意在汤里卧了一个荷包蛋，煮成稍微带一点儿溏心的，但是不会流动的那种，味道刚刚好。
苏媛耐心的注意着火候，一边等着麻辣烫出锅，一边找来了一个大碗，往里面铺了一层厚厚的麻汁，然后麻辣烫熟了之后，全部倒在了碗里，又铺上了一层麻汁，放上了一些香菜和葱花。
苏媛很喜欢吃麻汁，浓厚鲜香，配上麻辣烫里的火锅底料的味道，非常的好吃。苏媛在桌子上放上了一个隔热垫，拿过来了筷子和勺子，准备大口朵颐。
苏媛慢慢的吃着，一边看着综艺，屋外的天气很好，屋里的空气都变得温暖的很。苏媛悠闲的吃着午饭，惬意的享受着午后的时光，很是舒服。
麻辣烫有些烫，苏媛放在一旁凉了一下，才轻轻的试探着放进了嘴里，温度刚刚好，入口麻辣鲜香，非常的好吃。
苏媛点播了一部正在热播的电影，一边看着，一边吃麻辣烫，苏媛用筷子轻轻的戳了戳荷包蛋，很嫩，一弹一弹的，蛋黄应该是还没有熟，苏媛将荷包蛋小心的卧在面汤里，用汤里的余热给它焖熟。
白菜很新鲜，甜丝丝的味道，融合着麻辣烫的鲜辣味道，非常好吃，苏媛喝了一口汤，然后将食材顶层和底层的麻汁搅拌开，慢慢的吃着。
麻辣烫全部吃完，苏媛才收拾好了碗筷，放在了洗碗池里，准备洗一下碗，顺便做个手膜，给手做个保养。
苏媛先洗了手，抹上了一层护手霜，然后戴上了一双保鲜手套，然后又戴上了橡胶手套，在厨房里收拾着，把用过的锅子和碗筷都刷干净，准备了一下晚上要吃的东西。
中午吃的过饱，苏媛晚饭想要吃的简单一些，正好她准备去买一个破壁机，苏媛将厨房收拾干净，就上了楼，拿了钥匙，准备去买一个破壁机回来。
苏媛去了他们家之前买电器的时候，经常去的那家门店，店主热情好客，非常会做生意，嘴皮子特别的溜，连带着那家店里的小孩子，都很会说话，一句又一句的“漂亮姐姐”，喊得苏媛十分的开心。
苏媛买了一家大品牌家的破壁机，保修时间有一年，质量会好一些，机器的转速也非常的高，但是不是静音款的，静音款的机器价钱也高一些，足足有现在的六倍，苏媛有些肉疼，直接抱了一台不静音的回了家。
回到家，苏媛先看了看说明书，上面的介绍十分的详细，苏媛一边比对着说明书，一边将盒子里的机器组件，全部都安装好，将杯体刷了刷之后，苏媛泡了一把黄豆，准备榨一杯豆浆来喝。
豆子泡了有两个小时，苏媛才将黄豆放在了杯子里，放在主机上，倒上了水，盖好盖子之后，苏媛才打开了开关，旋转到了豆浆键，苏媛就安心的在一旁等着。
豆浆键是转速6级，声音又大又猛，总感觉是在施工现场一样，声音又大又刺耳，听着心里都害怕，总感觉下一秒机器就要炸开了一样，苏媛听着胆战心惊的，连忙走出了厨房，去了院子里等着。
破壁机出厂的时候，就已经调整好了时间，智能操作，箱子里还附带着一本食谱手册，还有凉杯，可以用来打冰沙、果汁什么的，苏媛闲来无事，拿了食谱过来，翻着。
有豆浆、有奶茶、八宝粥、芝麻酱的做法，甚至，还有香蕉蛋糕的做法，不过还是需要再整形，放到烤箱里烤的。
苏媛认真的看着食谱上的饮品做法，正好前几天，刷视频的时候，苏媛看到了一个有助于头发营养的食谱，正好可以试一试，喝一段时间，看看头发会不会好一些。
苏媛对头发很上心，十分呵护头发的健康，平时洗个头要整整一个小时，不仅要认真的护理一遍，涂抹护发素、发膜，还要用精油仔细的吹好，这样坚持了一年多，终于将头发养好了一些，看着有光泽感了很多。苏媛非常的欣慰。
对头发如此用心的苏媛，此时看着这个生发的食谱，自然很是心动。
正好，明天看看试试，用破壁机打一下这个黑米糊，用三勺黑米、三勺黑豆、一勺黑芝麻、一勺枸杞，再加三颗核桃，十颗去掉核的红枣，洗干净，加入1000毫升的牛奶或者水，放到破壁机里面打碎煮熟，每天都喝一杯，可以有助于头发的再生、营养。
苏媛十分期待这个黑芝麻糊的功效，毕竟她对头发这样珍重，而且黑芝麻是对头发是最好的食材了，苏媛再等待豆浆的时候，去准备了一下明天要喝的黑芝麻糊。
昨天苏媛买黄豆的时候，正好买了这些东西，有黑米、黑豆、黑芝麻、枸杞，还买了核桃和红枣，本来是想要煮八宝粥的时候喝的，正好买了破壁机，这不就直接排上用场了。
枸杞家里一直都有，这是苏母用来滋补气血的，苏媛将黑米、黑豆、黑芝麻放到碗里，用水给冲洗了一下，放在一只大碗里备用，这些东西不需要用水泡着，不然黑色的有益物质都会给泡出来，对头发的营养就大打折扣了！
苏媛又洗了一下红枣和核桃，去掉皮和核之后，才将这些东西都放在了一旁，豆浆差不多要打好了，除了黄豆之外，苏媛还特意放了五颗红枣、五个桂圆肉，这样豆浆打出来，味道会更加的甜一些，浓厚香甜。
苏媛将豆浆放到了杯子里，她放了有足足的1000毫升的水，一个杯子根本就装不下，苏媛只好先将豆浆放在搅拌杯里面，慢慢的喝。
破壁机的豆浆键，自带加热功能，豆浆很烫，苏媛吹了吹，放在了一旁准备一会儿再喝。正好，苏媛喜欢的女明星拍摄了新剧，刚好今天开播，苏媛非常开心的打开电视机，将频道调到那个台上，然后去厨房准备了一些水果，准备边吃边看。
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