就这样，宋明宇在这种折磨中发愣到了四点，就缓缓的入眠了。
大约清晨六点的时候，刘颖诗便苏醒了过来，此时只见他趴在了自己房间的墙壁上，小声嘀咕了一句：
“明宇少爷睡觉竟然连一点声音都没有，这可真是一点意思都没啊，哼，本来还想听听明宇少也会不会打呼噜呢！”
不过，就在刘颖诗这声嘀咕刚落下的时候，宋明宇就直接惊醒了过来。
“刘颖诗大早上的不睡觉，竟然在议论我，这可真是见了鬼了。”
此时的宋明宇对周围环境的变化特别敏感，因此有一点风吹草动，他就惊醒了过来。
“算了，睡到现在也没有一点睡意了，还是起来吧！”
宋明宇在心里呢喃完了这一句话之后，就从床上爬了起来。
此时宋明宇虽然只不过睡了两个小时，但是他因为现在身体极其强大的关系，一点也不困。
“出去运动，运动吧！否则体内这么充沛的精力根本无法宣泄！”
宋明宇感受到大脑传来的兴奋之后，就暗道了一句，随后他就向着门口走了过去。
就在宋明宇走出别墅门口的一瞬间，他就看到了张旭成早早的在门外等候他了。
“张老哥，你这来的也太早了吧。”
出门之后的宋明宇就对着身旁的张旭成开口问了一句，随后只听他接着说道：
“张老哥，现在我的实力上来了，不需要你时刻保护了，所以下次你就别来这么早了。”
“明宇少爷，每天早上我都需要进行锻炼，这我直接从家里跑到你这边正好可以当做锻炼了。”
张旭成在听到宋明宇的话语之后，就轻笑了一声，解释了一句。
张旭成的晨练持续了十几年，早已成了习惯，所以他就是成为了宋明宇的手下，也依旧没有将自己的锻炼之路给中断。
“张老哥，你几点跑过来的啊，你晚上不睡觉吗？”
宋明宇在听到张旭成的话语之后，就带着一丝疑惑的语气问了一句。
“明宇少爷，你可真会开玩笑，我怎么可能会不睡觉呢！”
张旭成在听到宋明宇的话语之后，就轻笑了一声，随后只听他接着说道：
“不过，明宇少爷，自从我疯狂锻炼了三年之后，每天需要睡觉的时间就越来越少了，现在我每天只需要睡三个小时，精神就会特别饱满。”
“三个小时......”
宋明宇听到张旭成的话语之后，就呢喃了一句，随后只听他接着说道：
“张老哥，这岂不是说我昨天晚上睡不着是正常的？”
“啊！”
在宋明宇的话语落下之后，张旭成就愣了一下，并开口说道：
“明宇少爷，以你现在的状况，我感觉每天就是睡上半小时恐怕也够了吧。”
“半小时....”
宋明宇在听到张旭成的话语之后，就呜咽了一句！
“哎，张老哥，你每天只睡两个小时，习惯吗？要知道睡觉可是一种享受啊！如果晚上不能睡觉，这漫漫长夜该如何度过啊！”
“明宇少爷，你可以锻炼身体啊！晚上锻炼最清净了。”
就在宋明宇的话语刚落下，张旭成的声音就响了起来，张旭成晚上的时间基本上都用来锻炼身体了，所以他就说出了刚才的话语。
“锻炼身体？”
宋明宇听到张旭成的话语之后，就愣了一下，随后他就对张旭成伸出了一个大拇指，暗道了一句：
“牛逼，牛逼，张老哥，我觉得你是真的牛逼。”
“哪里，明宇少爷，你过奖了！”
在宋明宇的话语落下之时，张旭成的脸色就有点涨红。
“没过奖，没过奖，张老哥，牛逼二字形容你一点都不为过。”
大晚上能起来训练的，宋明宇除了牛逼二字，再也找不到其他的形容词了。
在说完这句话之后，宋明宇又接着说了一句：
“张老哥，你先进屋休息下吧，我准备出去锻炼一下，这身体强壮了，精力旺盛了，不出去锻炼一下，都感觉难受！”
“明宇少爷，我感觉我刚才没有锻炼够，不如我们一起去锻炼吧！”
张旭成在听到宋明宇的话语之后，就对着宋明宇恭敬的说了一句。
“可以，张老哥，那我们出发吧！”
宋明宇应了一声张旭成之后，就向着别墅外跑了过去。
一号别墅虽然占地很大，但是相较于宋明宇现在的身体强度，委实有点小了，因此宋明宇打算跑到小区外面锻炼。
“没想到这位顶级大少爷不仅低调无比，竟然还能早起锻炼身子，这位顶级大少当真人中龙凤啊。”
就在这时，那曾经看过宋明宇威能的梅老正好看到了跑出一号别墅的宋明宇，就小声嘀咕来一句。
梅老没想到如宋明宇这般身份的大少爷竟然会早起晨练。
不过，很快宋明宇就消失在了梅老的眼中。
“好快的速度啊！”
梅老望着宋明宇消失的背影，就在心里暗道了一句。
“难道这位少爷在他们家族里的身份很高吗？若是如此的话了，那他的身份简直不可想象。”
梅老虽然不知道京都宋家有家族继承人竞选者这个身份，但是他能从之前跪在宋明宇面前的张天海和宋明宇现在的表现里推断出来。
“算了，不管这位少爷什么身份都与我八竿子打不着，不想了，以后若是有机会与这位少爷结交的时候再说！”
随着梅老心里的这一感叹，他就继续晨练了起来。
与此同时，那正在与张旭成一起跑步的宋明宇对着身旁的张旭成开口问了一句：
“张老哥 ，你平时都训练跑多少公里啊？”
此刻，宋明宇的身体虽然已经强大到了一种匪夷所思的境界，但是他现在身体的绝大部分力量都无法控制，所以他准备通过锻炼一点点的控制这些力量。
“明宇少爷，我晚上锻炼的时候因为没人，我一般都会跑三百公里的。”
宋明宇听到张旭成的这句话语，差点一个趔趄摔倒在地，三百公里，他没想到张旭成一晚上竟然这么能跑！
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