“这只不过是你训练的第一阶段，也就是锻炼你的体能训练，这一阶段你要坚持两个月的时间，两个月的时间让你的身体逐渐强壮起来，我们才能继续下一个阶段的训练，如果你连第一阶段都坚持不下去的话，那后面的你也没有办法继续去训练了。”
说完尹兰就离开了，然后奕非也跟着尹兰一起离开，离开的时候还哼着歌曲，看样子他们两个人心情不错。
然后房间里又剩下了张晨一个人，他在思考着自己这么做的最后的结果，到底值不值得他原本就只是一个普通人类而已，为什么现在要做这些事情啊？
因为知道了这个计划，张晨的心情非常的烦躁，晚上睡觉的时候他也失眠了，因为他一想到明天早上起来以后就要去跑步，就不想睡觉，这样时间就可以过得慢一点，明天到来的时间也就可以慢一点了，他就希望时间能到此停止。
如果真的可以这样的话就好了，但是不管他怎么不睡觉，最终还是因为太累太困倦了而睡了过去。
当张晨再一次睁开眼睛的时候，就发现了一张，脸色很青的脸，映入自己的眼中。
张晨被这张脸吓得噌的一下从床上坐了起来，才发现这个人竟然是奕非，此刻奕非穿着一身轻松的运动装，手里还拿着一条长长的鞭子，看到张晨惊讶的看着自己手中鞭子的时候，并且对张晨嘿嘿一笑。
“将军大人你这是干什么？我应该没有起晚吧？为什么要拿着一个鞭子在这里啊？”张晨记得自己拿自己的手机定了一个闹钟，也没有听见闹钟响啊。
奕非笑着点了点头：“你确实没有起晚啊，我知道你没有起晚,这个鞭子呢是为你准备的，如果你偷懒的话，这个鞭子就是伺候你的。”
“……”干嘛要这么严格啊！
张晨本来还想着把早晨的时间蹭过去，就可以不用跑了。
或者他要真的去跑的话，就找到一个隐藏的地方坐下来休息，等一个小时过去了差不多之后他才出来。
但是他万万没有想到的是，奕非居然会监视着他，在后面跟着他，想偷懒都没有办法偷懒，居然还拿着一条鞭子，如果偷懒居然还要拿鞭子抽他。
此刻张晨的心情非常的难以言喻，心情波涛汹涌，但是脸上不能表现出来：“放心吧，既然我决定要开始锻炼了，我肯定就不会偷懒了，我怎么会偷懒呢？我是那种偷懒的人吗？一看我就很勤奋，我根本就不知道偷懒是什么意思。”
其实张晨已经忘记了自己上一次跑步已经是什么时候了，可能是大学大一的时候体育测试，自那以后他好像再也没有跑过步了，因为张晨特别讨厌跑步，从自己记事以来就很少运动。
并且张晨的父母也不会强迫张晨去运动，选择了美术这个行业之后，更不可能去运动了，基本上就坐在画室里画画，上班以后就坐在工作室里面画画。
现在突然在这么多年不运动的时候，让张晨去晨跑一个小时，就在奕非的别墅外面的庭院里跑，一直跑一个小时啊。
不要说跑一个小时了，张晨现在刚跑了5分钟，已经累得面红耳赤，气喘吁吁，腿都发软，感觉下一秒就要跪在地上，停下来双腿都在发抖，心跳加快，心脏仿佛要跳出来似的。
并且张晨感觉自己呼吸特别的困难了，他想张着大嘴巴，可是发现就算这么做呼吸也非常的难受。
最重要的是他总感觉自己的鼻子好像堵住了，眼睛一会发红，一会发黑，胸口被堵住气，两条腿，仿佛灌了铅一般，根本就抬不起来了。
张晨颤抖着自己的身体，颤颤巍巍的想要对后面一直跟着他的奕非说一声自己身体好难受，结果他还没有来得及回头，身体就开始摇摇欲坠。
全身上下都在叫嚣着自己特别难受，现在张晨的腿已经抬不起来了，他感觉整个地面开始天旋地转，结果在经过一块石头的时候，张晨的脚没有抬起来，直接被这块石头给绊倒了，然后张晨栽倒在地，也是这个时候他直接失去了意识。
奕非：“……”
站在张晨后面的一菲，一脸吃惊的看着趴在地上的张晨，这是什么情况啊？
而这个时候尹兰也赶过来此刻的尹兰也穿着一身轻松的运动装，将自己那一头长发扎了起来，这样可以不妨碍他运动，结果他刚刚到达了奕非的别墅的时候，就看到了张晨直接栽到了地上，而旁边的一菲拿着一个鞭子，很疑惑的看着他们：“你们俩在搞什么？”
“……不是，他这才跑了5分钟，他就倒了。”
“怎么拿着个鞭子啊？”
“我这辈子还没用呢，我本来想着等他偷懒的时候，好好鞭策鞭策他，万万没有想到这才跑了5分钟啊，他就给我来这一套，要说这人类实在是太弱了吧，没想到只跑了5分钟，就直接倒在地上失去意识了。”
“……”尹兰看着趴在地上的张晨，也不知道该用什么词来形容他了，这身体也太弱了吧。
如果张晨听到了奕非对他的评价的话，肯定会很羞愧，也很愧疚了，因为它让整个人类都在魔界面前丢了面子。
但是张晨也没办法，他就是不适合运动啊，身体素质不好，也不是运动的那块料，要不他也不会这么讨厌跑步，也不会在知道自己要跑步的时候那么反对。
他们把张晨抬回了他的房间里面，让他好好休息休息。
“你说他这个样子真的可以吗？跑个步都把累成这样，那接下来的训练他肯定接受不了啊，我感觉咱们这个计划没有办法实行。”奕非看着张晨说道。
“那除了这个办法还能有什么办法呢？雍治都说了，让他按照魔界人运用魔力的方法来试炼，魔界的人在参加魔力训练的时候，不也要体力训练吗？”
“说的也是。”
要说，只能怪张晨太弱了。
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