警惕安抚行为
安抚行为是人类的一种非常正常的动作，人是很容易感到恐惧、不适或是痛苦的，在这种情况下，安抚就显得非常重要。安抚的本质就是为了缓解压力。
比如说一个人手指烫伤了，他会下意识地对着手指吹气，这就是一种安抚行为。人的大脑是非常奇妙的，在生存斗争中一切都不容易，要想活下去，人一方面要学会很多东西，识别利与弊，另一方面还要储存各种各样的信息。比如哪种动物具有危险性，大脑会记下来；哪种动物比较友好，大脑也会记住。
当遇到让人恐惧不安的事情时，人本能地会安抚自己，这种安抚行为是非常重要而有效的。因为它能让你从紧张的心情中解放出来，并产生愉悦舒适的感觉。应该说，在生活中安抚行为是一种非常正面、对人有利的行为。然而，在牌桌上恰恰相反，安抚行为是一种会让你泄露马脚的行为，你可能因此输掉一场重要的牌局。
所以，在牌桌上尽量不要有任何的安抚行为。
安抚行为也是受大脑边缘系统控制的，当人感到非常舒适快意的时候，反映在肢体语言上，就会表现出高度的自信和满足。但是，当边缘系统感到不适的时候，反映在肢体语言上，就会表现出不自信和不舒服。
安抚行为普遍存在于自然界的生物中，比如动物受伤了，会自己用嘴巴舔伤口，这其实更主要的是一种心理疗法。女人的安抚行为比男人更多一些，比如女人喜欢抚摸自己的头发，这就是一种自我安抚的行为。再比如女人感到压力时，喜欢抚摸自己的脖子或是玩弄项链、手链，这些都是安抚行为。
安抚行为是一种追求短暂舒适的行为，它会泄露人内心的很多秘密。因为安抚行为就是一个信号，告诉别人你感到压力、紧张和不自在。当一个人用手捂住胸口的时候，他或她就在传递一种信号：我不舒服，我感到害怕。当一个人用手抚摸自己的前额时，这说明他举棋不定，不知道该怎么办才好。
其实，抽烟、嚼口香糖、甚至吸毒都是一种安抚行为，都说明了人感到压力，需要安抚和释放。一个人如果触摸自己的脸部，那说明他感到紧张和焦虑，需要缓解自己的这种情绪。假如一个人鼓起嘴巴，然后轻轻地呼了一口气，这说明他在释放自己的压力。
男人的安抚行为跟女人的安抚行为有所区别，男人一般更喜欢触摸脸部，而女人更喜欢抚摸脖子、头发、首饰、项链、手臂等。在电视上，我们经常看到一些西装革履的男人在谈判的时候不时地扭扭脖子，扯扯领带，这是一种非常明显的安抚行为。这种行为说明谈判陷入了僵局，远远没有达到预期的目标。
有意思的是，咬嘴唇也是一种安抚行为，这种事情通常发生在女性玩家身上，如果一个女性玩家在牌桌上咬嘴唇，那明显说明她对当前的牌局感到不安，正在试图缓解压力。
你也许不会想到，吹口哨其实也是一种安抚行为。作者在参加比赛的过程中，遇到了一些玩家，面对着一个可怕的对手，他们有时会故作轻松地吹口哨。其实这个动作已经泄露了他的不自信。
甚至，有时候打哈欠也是一种安抚行为，打哈欠通常是因为大脑耗氧太多，大脑耗氧过多说明一个人处于紧张状态。哈欠一打出来，很容易让人以为他很轻松，实际情况可能恰恰相反。
人感到紧张时做出的动作各种各样，有人可能会不停地搓腿。在大学毕业生的招聘会上，我们可以看到许多应聘的学生面对主考官的问题时，来回搓腿，这说明他感到紧张不安，对于能不能得到这份工作，充满了犹豫与不确定性。在牌桌上也会发生这种情况，不过搓腿动作由于在牌桌下，不是经验老到的玩家一般不会注意，但是如果碰到老资格的玩家，你就要注意了，千万不要在他面前做这种动作，他会一眼看穿你。
总的说来，在生活中你没必要克制自己的安抚行为，因为这对缓解你的情绪和工作的压力是有利的。但是在牌桌上，你必须明白，你安慰自己就等于是出卖自己，等于是把胜利送给别人，应当尽量克制这种行为。
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