这时，只听任天行开口说道：“这里就是你以后每天练功的地方了。”叶天“恩”了一声以示回答。眼睛依旧一眨不眨的望向石柱。叶天总是感觉这底下好像有什么东西。就在这时，叶天只感觉身体一轻，只见任天行已经提着叶天飞身而起，只见任天行脚步轻点水面，带起了一道道波纹，但也很快消失了。仿佛是这水潭不允许有一点，变化是的。
这时叶天和任天行两人，已经站在了石柱之上。叶天只感觉，一道道气流仿佛正在以自己为中心旋转，不，准确来说是这个石柱。就在这时，也不等叶天多想，只感觉一股力量从肩膀处自上而下的压来。只听站在叶天身后的任天行说道：“坐下”，叶天也是顺着这股力道盘坐了下来。
只见任天行开口说到：“'穷发之北有冥海者，天池也。有鱼焉，其广数千里，未有知其修也。’又云：'且夫水之积也不厚，则其负大舟也无力。覆杯水于坳堂之上，则芥为之舟；置杯焉则胶，水浅而舟大也。’是故本派武功，以积蓄内力为第一要义。内力既厚，天下武功无不为我所用，犹之北冥，大舟小舟无不载，大鱼小鱼无不容。是故内力为本，招数为末。”一股魔性的声音传到了叶天的耳朵里，罗天认真的听着，这时任天行也将一股股精纯无比的内力，从手臂中传到叶天体内。叶天只感觉一股清凉气流在自己身体之内，顺着一种奇特的轨迹，游走着。感觉很舒服。
几个时辰后，罗天缓缓睁开了眼睛，在嘴中吐出了一口似利剑般的白气。
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