“测试方法很简单，这套锻体术并不能一蹴而就，基础的一个动作姿势也需要花费几天时间掌握，动作准确到位只是初步，能够完成的连续做完一整套动作才算学会。
我展示一遍全套锻体动作，你能完整重复一遍就算你赢了。”
“别说我欺负你，给你三次失误重来的机会。”
说完，罗韵笑着看向杨铭，笑意中包含着十足的把握。
她有一部分内容没说全。
一般灵者想学会这一套锻体差不多需要一年，期间坚持不断。
学成之日，就是效果爆发之时。
往后，再重复这套锻体术就会效果大减，聊胜于无。
如果杨铭能当场掌握……这可能吗？
“没问题，灵石的事你放心，我敢打赌就能拿的出来。”杨铭同样自信十足，眼神与罗韵针锋相对，谁也不让谁。
“开始吧。”
有意思，太有意思了。
现在像这种铁头娃是越来越少了，期待你一会失败之后的茫然无措表情。
胡勇和程芯琳自觉的退让，腾出一片空地出来。
接下来只见，罗韵站在原地做出一个动作，腰肢往下弯曲，手臂一震击向空气……
“做出这个动作的同时，要保持灵气盘旋在肩井穴周围，你试试看。”
没错，罗韵认为杨铭连这一个动作都做不出来，就不浪费后面的时间了。
如果单纯的做出这个动作不难，但难的是做出动作姿势的同时保证固定穴位的灵气不散。
换句话说，身体的动作姿势是为了让灵气更加透彻的刺激穴位经脉。
做出相应姿势之后再往穴位输送灵气，有些穴位会有被针刺痛的感觉，有些穴位奇痒难耐，有些会导致身体酸痛不比……
总之，一般人第一次要么做不到位，要么成功之后被突如其来的刺激，导致动作变形。
罗韵胸有成竹，宛如胜券在握。
再来看看杨铭。
只见他不急不缓的站在罗韵身边的位置，目视前方，吸气，放空思绪。
接着，他动了，腰往下沉，手臂震空……
整个动作过程，和罗韵赫然一般无二，如同复刻一般。
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