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《走出焦虑风暴》最新章节
《走出焦虑风暴》章节试读
后记
你当前将走向何方
本书的学习对你而言或许就像是一段登山跋涉的旅程,也即将抵达驿站。然而对你而言自我修心之路才刚刚开始,至于我们最终可以达到怎样的蜕变,完全取决于我们对烦恼认识领悟的程度与精进之心。
由于篇幅所限,笔者无法将许多真实案例的心路蜕变历程逐一翔实剖析,希望你能够举一反三,灵活汲取书中的核心资讯。
你已经知道“大魔助大佛”这条核心信念的重要性以及所具有的惊人力量。若能反复阅读并积极领会部分章节持续传递的正能量与弦外之音,完全有可能在某个关键的转弯处协助自己度过人生的最低潮。
你已经知道了一些家庭教育观念与早年客体互动关系是如何潜移默化地影响一个人的内在风水与人格禀性,因此在我们对自己的后代的教养过程中,就可以规避掉那些带有恐惧性的束缚,从而让后代避免走自己的老路,这恐怕是传递给后代最重要的精神遗产之一。
你已经知道调和深沉束缚性信念的神奇辅助法(打草惊蛇、积阳则飞等),若能善加珍惜且知行合一此法,或许能够在许多有压力的时刻带给自己意外的惊喜。
你也已经了解有关正念觉察方面的教导,而这些智慧亦是古今中外许多智者们最为一致的科学烦恼观。在日常生活中保持温和的无为而为,长此以往你将渐渐体会到正念品质的深度与广度,它能够带给你的温暖与力量永远比你所想象的要多。